LA PSYCHOTHÉRAPIE
Parce que nous traversons tous des passages difficiles et douloureux, les motifs qui conduisent à consulter peuvent être multiples :
• dépression, angoisses, maladies, burn out, phobies…
• deuil, séparation, perte…
• situations douloureuses répétitives
• traumatismes, violence…
• perte d’estime de soi, difficulté à trouver sa place, croyances limitantes…
• addictions, troubles alimentaires…
Faire une psychothérapie c’est prendre un temps pour soi dans un cadre sécurisé où vous pouvez aborder vos souffrances, vos difficultés, vous apaiser.
C’est prendre le temps de s’écouter soi-même et d’être entendu, reconnu.
J’aime à penser qu’il s’agit de recueillir vos brins de voix et les tisser ensemble.
Et dans cet espace qui est le vôtre, tout ce qui n’a pas pu être dit, entendu, peut être enfin accueilli.
Il n’est pas indispensable d’être en souffrance pour entrer en thérapie, car avant tout c’est une démarche dans laquelle l’on va à la rencontre de soi, telle une expérience spirituelle.
Choisir d’entrer en thérapie, c’est s’engager sur votre chemin de libération et de transformation, c’est se réapproprier son potentiel de vie, de joie, de créativité et d’énergie.